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給孩子最大的寶藏就是…當個有規劃且懂得圓夢的父母親

“現在,我是孩子的大玩偶,他正在我身邊無憂慮玩耍。未來,我最擔心的是成為他的大負擔,而他總在我身旁憂愁。“這是我最近常思索的。
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我跟我太太針對這個議題,我們一致認為應該要當個能將自己打理得很好的家長。我所稱的打理得很好包含了財務上是有規劃的,而且還懂得享受興趣的培養。這年代,我們該拋棄養兒防老,相反的應該要做出好榜樣,讓年輕人沒有太多負擔的去衝刺、去奮鬥屬於自己的人生。
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自從上次試用LG Wifi遠控小精靈清潔機器人後,一直不敢再試用LG的產品,不是產品不好,而是太好而會手刀下去。對購物採買極度理性的小諾爸上次竟然出乎意料地下定了一台,服役至今,常看到他靜靜坐在樓梯口看著那台清潔機器人療癒般地在客廳系統性地來回清潔。

看來偏題了!這次他又鼓起勇氣舉手試用LG PuriCare 超淨化大白Wifi遠控版空氣清淨機(以下簡稱大白)。我問他「家裡已經有了空氣清淨機了,為何還有試用的需求呢?」他的回答「每次看到空氣清淨機運轉著,但空氣品質真實狀況無法得知。還有!!!一直運轉似乎不怎麼節能?」這答案確實是正在服役中的空氣清淨機無法提供的。「既然已經是物聯網的時代,透過App了解居家空氣品質後,再決定是否打開空氣清淨機,才是節能的實踐!」此時小諾爸眼睛充滿光亮,煞風景的是嘴角有太多的口水泡沫…
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(首圖:大白給小諾的是乾淨的空氣)

讓居家空氣品質一級棒且一目瞭然

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養小孩這件事情讓父母失去了私人時間,但積極樂觀想的話,原來育兒過程往往讓父母長了許多知識。相信現代父母跟阿公阿媽們分享育兒經時,他們都會說「現代人養小孩怎麼這麼麻煩?」。是呀!一方面擔心環境與飲食可能引發過敏,現在每天活蹦亂跳正值好動期的小諾,讓我跟他老爸擔心的則是成長。我常看到小諾爸抱著小諾說「爸爸不只希望你健康,更希望你高人一等!」

依據102年「國民營養健康狀況變遷調查」,近100%的學齡兒童對鈣質的攝取量未達每日建議的攝取量!這個資訊可嚇著小諾爸了,看著身邊玩樂的小諾,再想著他天生小隻,總居於成長曲線的中後段班,「天生不足至少也要後天努力!」小諾爸決定在鈣質攝取上做些什麼(握拳!),看到台塑生醫醫之方兒童綜合成長高鈣口嚼錠,彷彿人生有了光亮與希望。
 
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鈣質是兒童成長的好幫手

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雀巢能恩,伴著寶寶成長茁壯
當小諾出生的那刻,看著那健康的小娃兒,心裡多是滿足。當身份轉為母親後,生命歡喜憂愁幾乎都繫在小諾身上。因他對許多事情有了好奇以及學習而喜悅;也因小諾身材瘦小而擔憂。看著托嬰中心老師們拍的相片,小諾站在一群同齡的小寶貝裡,總是一排中「凹」下去的那個小寶貝;看著平時紀錄的寶寶手冊,小諾的成長曲線像個潛水客,總沿著3%的底層上下探索,雖然了解只要沿著成長曲線爬升,就不用太擔憂,但總是不免檢討著我們供給小諾的營養是否足夠。
我與小諾在「打擊瘦小」的戰役裡,除了最重要的多運動、睡眠足以及均衡飲食外,也參考科學實證,選擇適合幼兒的優質蛋白質,來幫助小諾的發育及成長。
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(小諾醒來補充水分以及寶寶蛋白質)

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(年度大掃除可別忘3M百利TM)

年節前,我想大家最怕的兩件事情讓人又傷心又勞力,第一件事是傷心的紅包超過預算,第二件事是勞力的年度大掃除。第一件事情我想也沒啥可以改變的空間,所以乾脆別再傷心了,思考一下怎樣子用省力有效率的方式來完成年度大掃除,比較實在。

這對於現在雙薪家庭來說可是相當重要的。週間大家工作回到家後,往往只想攤在餐椅上喝茶放空,雙手只剩舉起手機滑一滑螢幕的力氣。突然間,腦筋跑出了農曆新年的倒數計時,年節大掃除的壓力排山倒樹而來,說時    遲那時快,老公下班進家門,拿著3M百利TM立體除塵紙拖把(簡稱3M立體除塵紙拖把) 。他很有把握地說「我們就用這支韓國市占率第一名的3M立體除塵紙拖把,將年節大掃除的壓力驅之別院!」,似乎老公將年節大掃除這個畫面變成了兒時記趣的場景。
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(每天一杯,給媽媽一份元氣與鼓勵)

從女孩兒到人妻,這一路都挺注意自身保養,但自從當了人母後,專注力完全移到半人半獸的小諾身上,將這頭小野獸收服後,往往自己也倒頭就睡,整天吃的隨便已經是家常便飯,三年多來運動量更是少得可憐。日積月累的疲倦與消磨,到了秋冬之際,身子總會嚴重地抗議,咳嗽、身子發冷、無精打采,樣樣都來。儘管小諾爸常常跟我抱怨「有了孩子就忘了另一伴」,某日他拿回一罐不起眼的水壺,裡面裝著有點熟悉但又不是很有認識的仙桃牌通汝飲,希望透過一段期間的食用,讓我每天都補養通Q,調理出好氣色。我斜眼問他「你被我冷落,怎麼還對我這麼好?」小諾爸雙眼炯炯有神地回應「你保養好你自己的身體,全家才能順利運作,幸福才會繼續轉動。」我手上的仙桃牌通汝飲,似乎通的不只我的體質氣色,還點燃我們的夫妻溫度。
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(育兒是幸福的,但常將自己累垮)

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Galaxy Tab A 讓家庭生活「筆」較有溫度

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我想,天下所有父母一定都有相同的育兒經驗,對於是否給小寶貝看手機、平板與電視,心裡總有兩股力量在拉扯。當小寶貝專注著螢幕上活潑的畫面呵呵大笑,心裡的感受往往是又開心又罪惡的。開心的是,我們獲得些許的喘息空間,得以回到料理台趕緊做飯,或者回到筆電前準備明天的工作報告,抑或是拿起手機趕緊回覆老闆的賴(Line)。罪惡的是怕螢幕的強光影響了小寶貝的靈魂之窗,怕電視內容過於暴力給了不好的示範,甚至怕別人指責我們將教育以及陪伴權移交給了螢幕。

我深信科技的宗旨是讓生活更簡便,與其守舊不讓孩子接觸電子產品,不如讓小寶貝正確使用電子產品,獲得更多的啟發、刺激以及快樂。
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LG WIFI遠控小精靈清潔機器人,還你啾啾作響的地板,更幫你看家

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(LG WIFI遙控小精靈安靜地清潔居家地板)

「小諾~不要舔地板!髒髒!!!」我從夢裡驚醒!生了小孩後,所有重心幾乎移轉到小寶貝的照料上,當媽的總有無窮盡的擔憂,除了相當在乎認知發展外,也相當在乎健康保健。

還記得小諾剛學會爬時,對於冰冰涼涼的地板非常感興趣,常在我不注意的時候,就給他舔了下去,甚至連門擋也會想吃吃看。還記得有次小諾將舌頭伸出來,一直哭鬧,原來他的舌頭沾黏上了不少頭髮,其實我更擔心小寶貝是否將一些髒污與碎屑也吃下肚了!

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冬天體質夏天調   LP 33益生菌膠囊,小諾健康的好夥伴!

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(本篇為LP33膠囊邀稿合作)
當我在驗孕時看到那神秘的兩條線,以及領到媽媽手冊的同時,就已經開始擔心小諾會遺傳我那惱人的體質:小諾至少有30%機率會與我一樣,平時被塵蟎、灰塵、冷空氣搞得不適難耐、睡眠不佳變貓熊,尤其夏季裡進出冷氣房時,因冷熱溫差影響睡眠品質以及工作效率。

我與小諾在調整體質的戰役裡,除了採用一般眾所皆知的策略,如時常除濕、使用空氣清淨機、定期以高溫清洗床單被套之外,其實主動積極採取預防的方式來調整體質才是最事半功倍的好方法。面對不適狀況好發的冬季,我決定在炎炎夏季,就開始把握機會養好身體!

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Panasonic NU-SC100蒸氣烘烤爐。新手媽媽健康飲食好幫手
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(別看Panasonic NU-SC100小巧的外型,她可是有大大的容量)

我想,每個新手媽媽一定都有同樣的經歷。
在哺乳時期,滿腦子只希望小寶貝能夠從母乳充分攝取足夠的營養,只希望小寶貝能夠一暝大一吋,至於自己的食量控制以及身材,早就拋諸腦後,壓根沒有去想。就在哺乳這段忽略自身飲食與身材控制的期間,我們腰圍的成長曲線甚至比小寶貝的表現還來得好。

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初體驗Panasonic NU-SC100蒸氣烘烤爐。蒸得好健康,烤出零負擔

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好久沒有帶著小諾進城,早已習慣與田園為伍、與昆蟲為友的他,看到忠孝東路車水馬龍,眼睛泛出驚訝的光芒。此次,我們進城參加廚藝教室,並體驗Panasonic蒸氣烘烤爐如何做出健康且零負擔的料理。

當上媽後為了小諾的飲食與健康,下廚房做簡單的副食品以及低糖甜品成了一項非常重要的任務,當然,不可能一下子就上手的,從一開始的沮喪至現在的享受,發現除了料理應注意的眉眉角角外,工具可是非常重要的。職業婦女媽媽,就是“沒時間”的代名詞,有方便的料理工具或廚房家電,對媽媽這角色來說可是一大福音。

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我們很喜歡帶孩子往戶外跑,大自然絕對是孩子們最棒的學習環境,但是,面對戶外環境,防蚊可是個大挑戰,因為小諾只要被蚊子咬完必定腫一大包,好多天才能消腫,這是幼童常見的過敏「血管性水腫」,有一次被蚊子咬,因為過敏腫大,幼兒不懂節制抓癢,抓著抓著居然破皮發炎導致發燒,差點蜂窩性組織炎了,若是不幸遇到小黑蚊,更是紅腫熱痛個好多天!所以我們把防蚊視為國家危安等級!XD 防蚊最方便的就是使用防蚊液,但,給幼童用的,安全考量擺第一。家裡瓶瓶罐罐進口的幼童防蚊液,用量大又貴,看到熟悉的國內品牌新萬仁出品「叮寧小黑蚊防蚊液」的介紹很動心,是可以直接使用在皮膚上的天然精油成份防蚊液安全產品,不含敵避(DEET,是有效的防蚊成分,但使用在兒童身上建議安全濃度較低。如果能夠不含敵避又能有效防蚊就太好了),也不含蠶豆症寶寶不能使用的樟腦油,成份是左手香、肉桂等天然精油及天然苦煉油、維生素B1 (維生素B1應該是作為防腐功能)。我使用覺得不刺鼻,有很清新舒服的淡淡肉桂味(因此還有點肚子餓起來XD),不油膩很清爽。25 ml 攜帶也非常方便!以後幫家人防蚊,可以用得安心支持國貨不傷荷包了!

小諾指著叮寧小黑蚊防蚊液罐子上的可愛蚊子:

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採用日本NR科技純化之天然植物精油(天竺葵、香茅、白千層、丁香、尤加利…等)防蚊效果更長效,是台灣人從小到大熟悉的「新萬仁,關心千萬人」出品:

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記得以小口巾幫尚未長牙的小諾清潔嘴巴的那段時光,真是溫暖的回憶。小諾牙齒長得早,第一顆牙齒六個月就現身(也因此而停止親餵母乳)。面對這早早出現的牙齒,當爸媽的最擔心牙齒清潔工作,深怕在換齒前出現蛀牙,這景象甚至出現在我的夢裡。為了避免刷牙就是戰爭的刻板印象,我決定採用親子遊戲的方式,讓小諾愛上刷牙。

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方法是一回事,工具又是另一種考驗爸媽智慧的挑戰。小孩子的嘴巴小牙齒也小顆,市售的一般牙刷刷毛可能過粗,無法有效去除殘渣以及牙斑菌。此外,刷毛也可能過硬,很可能在刷牙的過程中傷害了粉嫩的牙齦。獅王細潔牙刷(Systema)開發適合36歲的兒童細潔牙刷,此外,也有適合低年級兒童(69)的牙刷,至於成人的部分,有抗品牙刷、標準刷、螺旋刷與超薄刷頭的無隱角牙刷。我選擇了獅王細潔牙刷給小諾,自己則選擇薄刷頭的無隱角牙刷。

 

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說來也不怕大家見笑,喝茶對我來說就是有味道的水。家中存了一些長輩給的茶葉,也有了幾個挺有設計味的泡茶組。順壺茶莊距離家不遠,趁著週末的午後,前去拜訪,也為自己增添一些品茗的知識。

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順壺茶莊沒有華麗的裝潢,兩側分別以茶壺以及茶葉作為擺設。老闆馬上從冰庫裡拿出一包青心烏龍招待我們。

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老闆像個實驗室裡的科學家,泡茶的茶葉克數鎖定在110克,老闆說如果不要這麼精準,茶葉放滿茶器底部即可。

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我們不常吃香雞排或是鹹酥雞,但是老弟要來訪,做姊姊的疼弟弟投其所好,想到曾有一位在台北市經營鹹酥雞的朋友來宜蘭時特地到【貴族派原創脆皮雞排總店】取經,覺得該趁弟弟來訪時讓他吃吃看,【貴族派原創脆皮雞排總店】外觀醒目,像個發光的黃色禮盒,路過絕對不會錯過,貴族派有百餘家的加盟店遍布全台,位在宜蘭大學旁的是總店。寒冬深夜裡買炸物回家配啤酒聊天,是已經各自為人父母後的姐弟難得共享美好時光。

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琳瑯滿目、選項豐富:

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貴族派不用回鍋油以確保健康,採用新鮮食材:

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【產品試用心得】給清晰世界的完整明亮配方醫之方金盞花葉黃素複方膠囊

從我大學開始便非常依賴電腦來查詢資料,進入碩士及博士班後,對電腦的依賴更是無法避免,畢竟每天有無窮盡的研究論文需要研讀,每天有無法衡量的工作必須透過電腦完成。現在,當媽了,每天除了準備上課教材外,回到家批改學生的作業及論文,更時常偷空透過手機查詢育兒資訊,我的『見康』已經透支。老公偶而會揶揄我一下,他常指著坐在旁邊兩歲的小寶貝,對著我說:你再這樣子不保養自己,難保連未來媳婦的長相都看不到。剛好搭上電視新聞正播放著現代人過度使用3C產品造成一堆後遺症的新聞,讓我不得不正視起這個議題。

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(在多屏幕的年代,我們往往忘記保養自己~)

此次,看到台塑生醫在網路上有試用品的活動,想說體驗看看,照顧一下我的視野。表格填寫申請完後沒幾天,便收到兩包體驗包。體驗包打開後,內頁有相當詳盡的產品說明。複方膠囊則以鋁箔包裝密封,避免產品受到污染,即使是體驗包,包裝上也是相當謹慎且細緻的。

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在【LGCordZero無線生活系列吸塵器體驗會】裡,遇見理想中的吸塵器

嗨~海膽君,又到每週寫信給你的時刻。今天邀請同學來家裡同歡後,餅乾及蛋糕屑掉滿在布面沙發以及地毯上。此刻,你正跟著老爸拿著吸塵器在客廳吸呀吸的,對你愛參與打掃工作固然開心,還是很擔心電源線可能將你絆倒,也會擔心沒有HEPA過濾下運行的吸塵器,反而讓你吸進不少懸浮粒子。看到這,讓我想起兩週前參加【LG CordZero無線生活系列吸塵器產品體驗會】,那些美好的產品體驗。倘若此時你們兩人正以LG CordZero的吸塵器清潔客廳,似乎剛剛所說的那些擔憂都不見了。忽然間,你拉高聲音的一句「媽媽!髒髒都吸不起來啦!」確實,現實上我們必須更換吸塵器了!

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(第一次參加家電體驗會的海膽君,對吸塵器有莫大的興趣)

LG CordZero 無線生活系列吸塵器體驗會感想

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(試用烹大師鰹魚風味心得) 用烹大師鰹魚風味提出家的味道

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在持家路上,若有種神奇商品可以讓寶貝大口吃飯以及讓先生大聲讚美餐桌上的菜餚,只要沒有食品安全的疑慮,只要經濟許可下,我一定會認真了解採用。

過去,我試過在粥裡加入少許的糖,但是粥品就是太過甜膩,失去了某種不可言傳的純潤口感。

過去,我也試過在炒青菜時摻入些許的豆腐乳,確實提升了口感,但卻犧牲了成品的色澤與乾淨度。

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【產品體驗】La-Z-Boy休閒椅,讓家更美讓生活更舒適

執筆當下,看著正值可怕兩歲(Terrible 2)的小諾在腳邊吵著要我跟他玩,一下子要我跟他跑跳,一下子又要討抱,一下子推著我的大腿往前行,一下子又哭坐在地上發脾氣。晚上六點至八點是我最累的時段,剛結束一天站在講台上教書及研究的工作,回到家馬上要面對這小子的淘氣。整日累積的疲憊如上緊的發條,等到老公回到家,將小寶貝擺平哄睡後,全身疲憊在La-Z-Boy休閒椅上才得以獲得紓解。

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La-Z-Boy休閒椅是我放鬆放空以及小諾撒嬌的地方)

其實,我對La-Z-Boy休閒椅的認識來自於老公的強力放送推薦,尤其每當去逛特力和樂經過HOLA CASA時,老公總像個小孩子般佇立在那,不斷摸著La-Z-Boy休閒椅,然後興奮地說當年靠著看「六人行」這部美國肥皂劇練習英語,劇中兩位男主角坐此款椅子比賽搞笑的橋段。他眼睛閃著亮光,猶如小男孩看到火柴盒小汽車一般。老公說這張休閒椅舒服程度勝過床,更獲選「讓美國美麗的五十大商品」第五名頭銜。

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【體驗驚喜】口紅型滅菌噴霧機+普力600=減少環境病菌好安心。當媽之前,感冒就感冒啊!沒在怕的,三天後又是好漢一條。當媽後可不一樣!家有幼兒的媽媽實在沒有感冒的權力啊!媽媽一感冒,抱病照顧孩子那真是苦不堪言,又害怕傳染給孩子,但通常再怎麼防範都避不掉,畢竟孩子與媽媽吃睡都在一起。因此當了媽媽之後,簡直衛生糾察隊隊長上身,十公尺外有人咳嗽、打噴嚏我都會閉氣、神經緊繃帶著孩子遠離.....。可是,若是在密閉空間又無法逃離的時候怎麼辦呢?最常因附近有人咳嗽、打噴嚏而讓我感到高度焦慮的情境是密閉的飛機機艙內、公車客運上、高鐵上或會議室裡!逃都逃不掉,總不能不呼吸吧?我曾經想像過是否能有個掛在脖子上的小型空氣殺菌機,方便隨身攜帶將環境中的病菌減量,試用普力600+晶鑽微分子噴霧機時,突然有了需求被了解的溫暖感受!能隨身攜帶一個可愛的口紅大小噴霧機,隨時在有疑慮時噴一下(一次自動是30秒),實在令人好有安全感啊!畢竟人會不會被傳染,除了受自己的抵抗力影響之外,環境病菌的濃度也是個關鍵,若能有效減少環境病菌的濃度,致病率應該能夠降低的。未來我在搭飛機、搭高鐵、搭客運、會議廳開會時一定要隨身帶著普力600+晶鑽微分子噴霧機,輕巧可愛,可以在不打擾別人的情況下,減少自己周圍環境病菌的濃度(同時造福整個密閉空間的人啊!)  

普力600的用法分兩種,一種如上述介紹以噴霧、水霧的型態使用,清淨空氣(「漱口錠」,可漱口用,也可搭配噴霧機使用),另外一種用法則是大家更熟悉的擦拭法(「快速錠」):噴手、拖地、擦拭玩具等等,普力600可以一併對抗媽咪們最怕的腸病毒、流感病毒、環境甲醛等等,用來清潔幼兒的玩具和居家活動空間最合適,輕鬆給幼兒一個安全的環境!而且普力600快速錠連續多年獲得台灣行政院衛服部防疫績優獎(點入連結可看到衛服部的公告),有官方的背書,媽咪們可以放心使用喔!(普力600漱口錠安全到可以用來「漱口」呢!普力600快速錠則以不同濃度來適用不同情況:拖地時最濃、清洗蔬果時就調淡,很容易理解)

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普力600小小一盒,帶給我全新防疫體驗:  

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