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希望我只錯了這一題:(猜猜看答案吧!)
是非題:
(  )-- 柔道比賽時,取者在界內拋摔受者,受者背部在界外及地,此攻擊不記分。

上題正解為(X)!取者在界內,可計分不算犯規。

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本學期我的柔道紀念物是:
有點運動傷害的右膝蓋和這幾張倒數第二堂課"龍蝦公主學妹"大膽向老師提出照相要求後所得的照片:

(↑這是我有史以來做過最徹底的馬賽克了,wintery同學使用我的頭髮層次剪使用過度,剪太短,不願曝光)

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今天測驗大腰過肩摔!計時一分鐘,以次數和動作標準與否評分。
Weilun的大腰過肩摔紀錄:一分鐘20下(半摔:抬起對手,但不摔下),平均三秒一次。
下週考單臂過肩摔。

其他柔道規則筆記:

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今天柔道測驗:龍蝦或反龍蝦競速。我是一隻慢龍蝦=.=,以27秒外加兩肩烏青完成考試,多女性平均速度兩秒。(不過,要是比賽跑,我應該是更遜的啦=.=)
很有趣的是今天學習裁判術語和裁判手號,讓人迫不及待想看真實奧運比賽。

柔道比賽時間為5分鐘,兩位選手(白色柔道服vs.藍色柔道服),一位場中主審,兩位側審(坐於道場紅線角落)。男女分別以體重分七級競賽:男性從60+Kg~100+Kg分成七組;女性從48Kg~80+Kg分七組(還好我不是真的要比賽的,體重輕真吃虧呀!)。

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今天的場面有點詭異,一般來講,柔道教練示範完動作之後,男生們通常反應時間比較短,很快就在旁邊練了起來,女孩們會多觀摩一下,然後才開始。
今天不一樣,今天有好些動作,教練一做完,我和Wintery立刻滾在地上把對方壓倒在地做練習了,卻有男生面有難色帶點尷尬地和partner杵在旁邊對看或乾脆休息(Wintery說:看似"那個來"在旁邊休息....)。
知道為什麼嗎?

今天做「固技」!!!

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繼上週的「足技」和「手技」之後,本週進行到「腰技」,極具戲劇性張力的動作「過肩摔」就是「腰技」之ㄧ,全班半學期來摩拳擦掌為的就是這一招式啊!
今天我和Wintery在頂腳動作上互相傷害,先是「我取Wintery守時」我的下巴被滾落的Wintery腿擊中,後是我重心不穩往滾落的Wintery頭髮踩去,害我之後的練習都有點害怕
新學的「腰技」需要轉身「取位」和「破勢」,動作很有攻擊的氣勢!(不只是學怎麼摔跤了,哈)

大腰

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經過了護身倒法、各方向翻滾、側手翻、龍蝦、反龍蝦、左右自然體等基本動作訓練,本週我和Wintery終於等到我們很期待的"對摔"場面,開始「投技」(Nage-waza)訓練!
手技(TE-WAZA):杇木倒(KUCHIKI-DAOSHI)
足技(ASHI-WAZA):出足掃(DEASHI-HARAI)

還有一式手腳併用的不知道是手技還是足技耶,wintery,你知道嗎?(「受者」跪著、「取者」站著的那一式)

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今天正式穿上柔道服,沒想到練柔道還有個附加的好處:學到不會犯「志玲姐姐華航月曆上的錯誤」。
跟和服一樣,柔道服也是「左襟蓋右襟」,和服反了可不妙(聽說是往生者才這麼著裝),柔道服反了我就不知道有沒有犯了什麼忌諱了(名字會被蓋住就是了,氣勢可能比較弱,哈....)。


這張引發爭議的照片,志玲姐姐應該是無辜的,這和服理應是專業人員幫她穿上的(穿和服的技術是有證照的呢),穿法應該也不容易出這麼明顯的錯誤。比較有可能的情況是照片後製時,美編成鏡像(左右相反)了,結果這月曆在日本還回收了呢:

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這把年紀有機會翻滾!真是難得!簡直是返老還童。
有了上週肌肉疼痛三天的經驗(為了證明與年齡無關,我特定訪問了一下同班的小妹妹們,嘿,果然不是因為人老的問題,人家年輕美眉也跟我一樣,痛個三天三夜,連坐馬桶的動作都要撐著牆壁呢......),本週柔道課前一晚特別暖暖身先行預備一下那些可憐的肌肉束,誰知道,隔天教練全出新招,本週疼痛的肌肉與上週都不一樣‧‧‧‧
本週的重頭戲是:翻滾!!!

省略那些讓我肌肉顫抖的暖身....

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要不是從柔道教室(要叫"道場")走出來,伸出微血管破裂的手臂,還以為我們是打完排球勒.....
今天是柔道正式上課第一週。(上圖是渤海堂體育用品社)

雙腿  無  敵  軟

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